Энэхүү хоолонд тахианы (ихэвчлэн гуяны) махыг ясыг нь салгаж, жигнэж, шарсан, дараа нь эрдэнэ шишийн цардуул, цагаан цуу, дарс эсвэл сакегаар хийсэн тунгалаг, улаан хүрэн, хагас зузаан, бага зэрэг амтат соусаар чимэглэдэг. тахианы шөл, элсэн чихэр, сүүлчийнх нь кунжутын тахианы маханд гол хувь нэмэр оруулдаг
Зөвхөн USDA-ийн гэрчилгээтэй органик кофе ууснаар та кофендоо хортой пестицид, гербицидээс хамгаалж чадна. Тийм ээ, Certified Organic чухал. Энэ нь илүү амттай төдийгүй аюулгүй юм. Эх сурвалжууд | BBC, Шелли А
Тэдний командлагч Ганнибал Италийн хойгийн хойд зүгээс Ром руу цохилт өгөхийн тулд морин цэрэг, Африкийн дайны заан зэрэг цэргээ Альпийн нурууны өндөр давааг даван алхав. Энэ бол түүхэн дэх хамгийн том цэргийн эр зоригийн нэг юм. Ганнибалын уулын уулыг гатлахыг домог, урлаг, кинонд тэмдэглэдэг
Та оёдлын зүү эсвэл зүү ашиглан үзүүрийг цоолж болно, гэхдээ энэ хямд өндөг цоологч нь үүнийг илүү хялбар болгодог: өндөгний өөхний үзүүрийг товчлуурын дээд хэсэгт суулгахад л хангалттай. Дараа нь өндөгийг дарж, товчлуурыг дарж, зүү нь өндөгний ёроолыг цоолох боломжийг олгоно
Жинхэнэ шанцай мод буюу Цейлон шанцай гэж нэрлэгддэг Cinnamomum verum нь Шри Ланкаас гаралтай Lauraceae овгийн жижиг мөнх ногоон мод юм. Хэдийгээр бусад хэд хэдэн Cinnamomum зүйлийн дотоод холтосыг шанцай хийхэд ашигладаг боловч C-аас шанцай
Өмнөд Европоос гаралтай lovage нь яншуй гэр бүлийн гишүүн юм. Энэ навчит өвс нь нэлээд том, долоон фут хүртэл ургадаг, селөдерейтэй төстэй том, хар ногоон навчтай. Ловажийг навч, иш, үрээр нь хэрэглэдэг
Хүхэр нь биед чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд зарим гол уургийн нийлэгжилтэнд шаардлагатай байдаг. Жишээлбэл, хүхэр нь глутатионыг нийлэгжүүлэхэд шаардлагатай бөгөөд энэ нь хүчтэй антиоксидант болж, эсийг гэмтлээс хамгаалдаг
Echinacea болон rudbeckia хоёрын ялгаа бага байна. Хоёр цэцэг хоёулаа нэг ургамлын гэр бүлээс гаралтай бөгөөд маш нягт холбоотой байдаг. Үнэн хэрэгтээ, эдгээр хоёр төрөл нь маш төстэй тул ургамал судлаачид заримдаа нэрээ сольж хэрэглэдэг бөгөөд эхинацеягийн төрлийг рудбекиа, эсрэгээр нь хэлдэг
Хэсэг хугацаанд энэ нь 50 долларын үнэтэй Калифорнийн дарс байсан бөгөөд өнөөг хүртэл Напа хөндийд үйлдвэрлэсэн хамгийн үнэтэй улаан дарсуудын нэг хэвээр байгаа бөгөөд одоогийн хувцасны чимэг нь 2014 онд нэг шил нь 325 доллараар зарагдаж байна
Урт шураг шиг шнек нь бункерээс үрэлийг шатаах тогоонд хүргэдэг моторт төхөөрөмж юм. Шнекийн хурд нь зуухны температурыг тодорхойлдог. Дараа нь шатаах камерт байрлах шатаах савыг асаана
Археологичдын үзэж байгаагаар шоколад буюу Маяачуудын нэрлэж заншсанаар Хоколатл нь МЭ 900 онд Месоамерикт тариалсан гэж үздэг. Майячууд, дараа нь Ацтекүүд какаоны буурцагнаас ундаа хийдэг байсан бөгөөд үүнийг өдөр тутмын ундаа болгон хэрэглэдэг байсан ч зан үйл, эдгээх үйл ажиллагаанд ашигладаг байжээ
Хоол: Rudy's-ийн цэс нь шарсан маханд маш өргөн цар хүрээтэй бөгөөд үхрийн өвчүү, жижиглэсэн үхрийн мах, цацагт хяруулын цээж, гахайн ууц, татсан гахайн мах, хүүхдийн нурууны хавирга, Сент-Луис зүссэн гахайн махны хавирга зэрэг утсан махнаас бүрддэг. хиам (ердийн болон жалапено) болон үндсэн хавирга
Bluecrop нэрс – 4-6 фут өндөрт ургадаг, босоо, задгай зуршилтай, Bluecrop нь дасан зохицох чадвар, урт үйлдвэрлэлийн хугацаа, сайн жимсний гарц, өвчинд тэсвэртэй байдлын хувьд хамгийн шилдэг сорт гэж тооцогддог. Улирлын дундуур боловсорч гүйцсэн том жимс нь нэрстэй холбоотой сонгодог чихэрлэг амттай байдаг
Савны ёроолыг лав эсвэл илгэн цаасаар бүрэх нэмэлт алхам нь бялууг хайруулын тавган дээрээс гаргах илүү найдвартай арга юм. Та энэ аргыг зөвхөн хавтгай ёроолтой хайруулын тавган дээр шатаасан бялуунд ашиглаж болно гэдгийг санаарай. (Дээрх тос, гурилын аргыг гуурсан хоолойтой саванд хэрэглэнэ)
Нярай болон хүүхдүүд хүчтэй бөөлжилт, суулгалтаас болж шингэн алдалтанд өртөмтгий байдаг. Хамгийн гол нь шингэн алдалтыг эмчлэхэд электролитийн ундаа хангалтгүй байж болно. Хэрэв суулгалт 24 цагаас илүү үргэлжилдэг эсвэл шингэнээ барьж чадахгүй бол эмчээс зөвлөгөө аваарай (10, 11)
Ширээний ирмэгээс нэг инч зайд мөнгөн эдлэлийг тэгш шугамд байрлуулна. Халбагын баруун талд байрлах хясааны сэрээг эс тооцвол сэрээ нь ихэвчлэн зүүн талд, хутга, халбага нь баруун талд байрладаг. Хутганы зүсэх ирмэгийг үргэлж хавтан руу чиглүүлдэг
Гоймонгийн олон төрлийн сорт байдаг. Тэдгээрийг ихэвчлэн урт (pasta lunga), богино (pasta corta), чихмэл (ripiena), шөлөөр чанаж болгосон (pastina), сунгасан (strascinati) эсвэл банш хэлбэртэй (gnocchi/gnocchetti) гэж ангилдаг
Амтат паприка нь бага зэрэг чихэрлэг амттай, улаан хонхны чинжүү шиг бага зэрэг амттай. Энэ нэр томъёоны нэгэн адил халуун паприка нь халуун байдаг. Энэ нь ердийн улаан болгарын чинжүүний оронд чинжүү чинжүүгээр хийгдсэн тул илүү халуун байдаг ч энэ нь кайеннээс хамаагүй бага халуун ногоотой байдаг
Тэд мөн манган, кали, кальци, төмөр, магни, цайр, селен зэрэг амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг бөгөөд эрүүл мэндэд маш сайн ашиг тустай байдаг. Пекан самар нь зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулахад тусалдаг фенолын антиоксидантуудын хамт олейны хүчил зэрэг моно ханаагүй өөх тосыг агуулдаг
Энэ нь зутан нь шингэн дэх жижиг хэсгүүдийн урсгалтай суспенз, харин нухаш нь зөөлөн, чийглэг, хэлбэргүй масс юм уу бодис юм
3 шатаагч хийн сараалж: Тэднийг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл эргүүлж, махыг урьдчилан халаахыг зөвшөөрнө үү. Шарсан махыг дулаацуулах үед хоолоо шарах голд, асаагаагүй шарагч дээр тавь. Халаалтыг сайтар хянаж байгаарай, хэрвээ хоёр шатаагч мах шарахыг хэт их халааж байгаа бол та нэг шатаагчийг унтрааж болно
Orange Julius Light Smoothies нь жинхэнэ жимсээр хийгдсэн, хиймэл амт, чихэрлэг бодис агуулаагүй бөгөөд жижиг хэмжээтэй нь 170 ба түүнээс бага калори агуулдаг. "Orange Julius ундаа нь DQ брэндийн жинхэнэ ялгагч юм" гэж Веструм нэмж хэлэв. “Худалдааны төвд орж үзсэн хэн бүхэн Orange Julius ундаа уусан
Фенугрек нь агч сироп, селөдерейтэй төстэй нарийн төвөгтэй амтат үнэртэй гэдгээрээ алдартай. Түүний агч модны анхилуун үнэр нь хүчтэй гашуун ноотоор бэхлэгддэг. Fennel үр нь чихэр өвстэй төстэй амттай бөгөөд заримдаа гоньдтой андуурдаг
Харьцангуй эрдэнэ шишийг Их Британид ургуулаад удаагүй, үнэндээ 200 гаруй жил; Тэр үед ч гэсэн эрдэнэ шишийн тариалангийн тодорхой хэсгийг улаан буудай эсвэл бусад тариалангийнхтай харьцуулах аргагүй юм
Хоолны үлгэр жишээ Өглөөний цай: шанцайтай овъёосны будаа, хэрчсэн банана. Үдийн хоол: амтат төмс, хажуугийн салаттай ногооны бургер. Оройн хоол: Болгарын чинжүү, квиноа, шош, холимог ногоотой чихмэл
Bodum® Pour Over кофе чанагчаа халуунд тэсвэртэй, хальтирдаггүй гадаргуу дээр байрлуул. Конус хэлбэрийн шүүлтүүрт шинэхэн нунтагласан кофены шош нэмнэ. Үйлчлэхийг хүссэн аяга кофе бүртээ нэг Bodum® халбага эсвэл бөөрөнхий халбага бага зэрэг шарж, дунд зэргийн нунтаглахыг зөвлөж байна
Эдгээр хоёр систем нь усыг цэвэршүүлэх арга нь өөр юм. Усны шүүлтүүр нь уснаас бохирдуулагч бодисыг зайлуулдаг. Ус зөөлрүүлэгч нь нэрээр нь уснаас хатуулаг, царцдас үүсгэдэг эрдэс бодисыг зайлуулдаг
Бүйлсийг битүүмжилсэн саванд хадгалах ёстой бөгөөд хөргөгч эсвэл хөлдөөгчид хадгалах нь дээр. Тэднийг тасалгааны температурт хэсэг хугацаанд хадгалахыг зөвлөдөггүй тул таны агуулах нь тийм ч сайн санаа биш юм. Бүйлсний оо нь хөргөгчинд байх ёстой бөгөөд 1-1 1/2 жилийн турш шинэхэн хэвээр байх болно
Таны хоолны дэглэм үрэвслийг өдөөж эсвэл тайвшруулж болно. Үрэвслийг өдөөдөг нийтлэг хүнсэнд: Улаан мах (өвсөнөөр тэжээгддэг үхэр, бидон, хурганы махны өөхний агууламж өөр байдаг тул үрэвсэл багатай байдаг. Эдгээрийг орон нутгийн эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрээс хайж олоорой)
Оролцогч Dunkin' Donuts ресторанууд өнөөдрөөс эхлэн хоёр төрлийн шинэхэн бэлтгэсэн жимсний смүүти, гүзээлзгэнэтэй банана, халуун орны манго зэргийг санал болгоно. 16 унцын хувьд 260 калори буюу түүнээс бага. Үйлчлэхдээ хоёуланг нь жинхэнэ жимс, тослог багатай тараг ашиглан хийдэг
Судалгаанаас харахад Америкт хамгийн алдартай 15 сэндвич байна. Бэкон. Клуб. BLT. Хэм. Шарсан үхрийн мах. Турк. Шарсан тахиа. Шарсан бяслаг
Баяжуулсан гурил. Баяжуулсан гурил гэдэг нь бэлтгэх явцад алдагдсан тодорхой шимт бодисыг буцаан өгсөн гурил юм. Эдгээр сэргээгдсэн шим тэжээлт бодисуудад төмөр, В бүлгийн витаминууд (фолийн хүчил, рибофлавин, ниацин, тиамин) орно. Мөн кальцийг нэмж өгч болно
Хоолны дэглэмийн талаархи зөвлөмжүүд Үүний эсрэгээр, 1-8 насны хүүхдэд В12 витаминыг өдөрт ойролцоогоор 1 микрограмм, 9-13 насны хүүхдэд өдөрт ойролцоогоор 2 микрограмм, өсвөр насныхан болон насанд хүрэгчдэд 2.5 микрограмм хүртэл нэмэгдүүлнэ. Бидний ихэнх нь хоол хүнсээрээ хангалттай хэмжээгээр авдаг
Стерно ('лаазалсан дулаан') нь денатуратжуулсан, царцсан спиртээр хийсэн түлш юм. Энэ нь лаазанд шууд шатаах зориулалттай. Үндсэн хэрэглээ нь хүнсний үйлчилгээний салбарт буфет халаалт, гэрт фондю хийх, шатаах аяга халаахад шатаах түлш болгон ашигладаг
Black Diamond вэб сайтад бичсэнээр: "Боловсруулсан бяслаг нь сүү ба/эсвэл сүүн бүтээгдэхүүн нэмсэн нэг буюу хэд хэдэн бяслагийг нилээд нунтаглах, хольж, халаах замаар хийдэг." Натрийн талаар дурдаагүй боловч эдгээр бүтээгдэхүүнүүдийн дийлэнх нь эмульгатор гэх мэт хэлэхэд хэцүү олон тооны найрлагад орсон байдаг
Энэ нь: Цацагт хяруулын уут Шаржны уут гэгддэг зуухны уутыг ихэвчлэн хүнсний полиэфир эсвэл нейлоноор хийдэг. Тэдгээр нь ерөнхийдөө BPA агуулаагүй, фталат агуулаагүй бөгөөд FDA-аас хоол хийхийг зөвшөөрдөг. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь хортой биш юм. Хэд хэдэн судалгаагаар химийн бодисууд өндөр халуунд тэднээс уусдаг болохыг баталсан
Заримдаа нохойны амттанд байдаг бага хэмжээний сармис нь нохойд хор хөнөөл учруулахгүй байх магадлалтай. Гэсэн хэдий ч муур, нохой нь шарсан сонгино, сармис, таана зэрэг амттай хайруулын тавган дээр хооллож байвал хордлого үүсч болно. Сармисны бэлдмэл эсвэл нунтаг их хэмжээгээр хэрэглэх нь хордлого үүсгэдэг
Тиймээс, хэрэв та чихэрлэг жимс авахыг хүсч байвал Гималайн жимсийг сонгоорой. Дулаан цаг агаар, хангалттай ус, нарны гэрэл зэрэг нь ямар ч жимсийг илүү амттай болгож, бүрэн боловсорч гүйцсэн эсэхийг шалгана
Энэ нь өөрийн гэсэн өвөрмөц сорт байх болно. Үрийн нүхийг чийгтэй цаасан алчуураар боож, хуванцар уутанд хийж, битүүмжилнэ. Уутыг хөргөгчинд хадгална. Цаасан алчуур, хүлэрт хөвд эсвэл вермикулитыг чийгтэй байлгаж, хоёр сарын дараа тоорын үр тарихад бэлэн болно
Молкажетийг хэрхэн эмчлэх вэ: Молкажетийг усаар угааж, дараа нь утсан сойзоор цэвэрлэ. Зуурмагийг ашиглан хэд хэдэн хумс сармисыг нунтаглана. Үүнийг зуурмагийн дотор талд бүхэлд нь тараана. Молкажетийг 24 цаг байлгана. Молкажетаас зуурмагийг зайлж угаана. Дууслаа