Хүүхдийн үр тариатай жимсийг хэрхэн холих вэ?
Хүүхдийн үр тариатай жимсийг хэрхэн холих вэ?

Видео: Хүүхдийн үр тариатай жимсийг хэрхэн холих вэ?

Видео: Өвлийн шинэ салат. Өвлийн улиралд нээхэд маш амттай байх болно. Хүн бүхэнд таалагдах болно! 2022, Аравдугаар сар
Anonim

Нэг удаа таны хүүхэд идэж дассан үр тариа холимог Ихэвчлэн хэдэн долоо хоног шаардагдах шингэнтэй бол та оролдож болно холих ганц бие жимс эсвэл хүнсний ногооны нухаш үр тариа, авокадо, банана, лууван, лийр гэх мэт. -ийг нэмэхийн тулд жимс нухаш, 1 цайны халбагыг хутгахад л хангалттай үр тариа холимог ус, хөхний сүү эсвэл хольцтой.

Мөн мэдэх зүйл бол би жимсийг хүүхдийн будаатай хольж болох уу?

Нухаш Жимс болон хүнсний ногоо зөөлөн жимс жимсгэнэ болон таны хүнсний ногоо чадна амархан нухаш болон омог нь хатуу бодисын хувьд хамгийн хялбар, аюулгүй сонголтыг хийдэг. Алимны соус, тоор, банана, чангаанз, лийр, авокадо, жимс зэрэг нь тохиромжтой. холих руу будаа үр тариа.

Хоёрдугаарт, хүнсний ногоог хүүхдийн үр тариатай холих уу? Тийм ээ, эцэг эхчүүд ээ чадна-болон ёстой-холино хүүхэд овъёосны будаатай хоол үр тариа. Дараа нь, хутгана 1 халбага нухаш жимс эсвэл хүнсний ногоо, эсвэл савтай хүүхэд хоол. Холих За, амьсгал боогдох эрсдэлийг бууруулахын тулд ямар ч утас, үрийг арилгахаа мартуузай.

Үүнээс гадна та гадилыг хүүхдийн үр тариатай хольж болох уу?

Эхлээд маш амархан шингэдэг хоол тэр нялх хүүхдүүд чихэрлэг учраас дуртай. Боловсорч гүйцсэн нухаш банан болон холино шингэнээр (ус, холимог эсвэл хөхний сүү) хийж болно нялх хүүхдүүддуртай тууштай байдал.

Би хүүхдээ өдөрт хэдэн удаа будаагаар хооллох ёстой вэ?

4-8 хоолны халбага үр тариа нэг удаа өдөр, 2-оос 4 хоолны халбага ногоо, жимсийг 2 удаа өдөр, мөн 1-3 хоолны халбага мах, уургийн хоолыг 2 удаа өдөр ойролцоогоор 8-12 сартай байдаг.

Сэдэвээр алдартай