Агуулгын хүснэгт:
Видео: Сургуулийн ердийн өдрийн хоол гэж юу вэ?
2024 Зохиолч: Oswald Mason | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:07
АНУ-д, А ердийн сургуулийн үдийн хоол тахианы мах, бүхэл үрийн гурил, салатаас бүрдэж болно. Ихэнх нь байхад сургуулиуд АНУ-аас гадуур зардаггүй үдийн хоол , ихэвчлэн оюутнуудаа эрүүл хооллодог хүмүүс хоол . Гадаадад байгаа оюутнууд эх орондоо очих магадлал өндөр байдаг үдийн хоол эсвэл гэртээ хийсэн хоол авчир хоол.
Үүнийг анхаарч үзвэл сургуулийн эрүүл өдрийн хоол гэж юу вэ?
Дэмжлэг Сургуулийн эрүүл хоол хүнс . Сургуулиуд сайжруулахын төлөө улс даяар шаргуу ажиллаж байна сургууль тэжээл. Сургууль хоолонд илүү их жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, өөх тос ихтэй сүүний оронд өөх тос багатай сүү, илчлэгийн хэмжээг хязгаарлах, эрүүл бус өөх тос, давс бага байх ёстой. илүү эрүүл хөнгөн зууш, ундаа.
Дээрээс нь сургуулийн өдрийн хоолонд хэр их мөнгө үрэгдэж байна вэ? Сургуулийн хоолны хог хаягдал яагаад анзаарагдахгүй байгааг ойлгоход хялбар байдаг-Америк зөвхөн АНУ-ыг үрэн таран хийдэг. 1.2 тэрбум доллар сургуулийн үдийн хоолоор дамжуулан жил бүр, тооцоолсон АНУ-ын өчүүхэн хэсэг 218 тэрбум доллар Америкт жил бүр хаягдсан хоол хүнсэнд.
Сургуулийн үдийн хоол юу вэ?
СУРГУУЛИЙН ХҮҮХДИЙН ҮДИЙН ХООЛНЫ САНАА БУЦАХ:
- СОНГОЛТ №1. Турк + Чеддар цуваа. Шинэ жимс.
- СОНГОЛТ №2. Хумус. Пита талх.
- СОНГОЛТ №3. Кесадилла бяслаг. Гуакамол.
- СОНГОЛТ №4. Deli Мах + Бяслаг Кабобс. Улаан чинжүүний зүсмэлүүд.
- СОНГОЛТ №5. Хатуу чанасан өндөг. Хүүхдийн лууван + ранч.
- СОНГОЛТ №6. Гоймонгийн салат. Тараг.
- СОНГОЛТ №7. Almond цөцгийн тос + вазелин (эсвэл PB +J)
- СОНГОЛТ №8. жигнэмэг.
Сургуулийн үдийн хоол яагаад ийм муу байдаг вэ?
Өөх тос, элсэн чихэр, давс ихтэй боловсруулсан хоол хүнс нь гол бүтээгдэхүүн болсон үдийн хоол in сургуулиуд Америк даяар үр дүн нь гарч байна - шинжээчид эдгээрийг эрүүл мэндэд муу гэж үздэг сургуулийн үдийн хоол нь хүүхдийн таргалалтын тархалтад хувь нэмэр оруулдаг хүчин зүйл юм. Мөн эдгээр бэрхшээлүүд нь хүүхдүүдийн гүйцэтгэл муутай болоход хүргэдэг сургууль.
Зөвлөмж болгож буй:
Зууханд ердийн хоол хийх гэж юу вэ?
Ердийн зууханд хоол хийхдээ зуухны доторх агаарыг халаадаг хоёр халаалтын элемент байдаг. Зуухны доод хэсэгт байрлах халаагчийг ихэнх хоол хийх, жигнэхэд ашигладаг бол дээд хэсэгт байрлах халаагуурыг ихэвчлэн шарсан махаар хоол хийхэд ашигладаг. Идэвхтэй халаалтын элементтэй хамгийн ойрхон хоол нь хамгийн хурдан хоол хийдэг
Германы ердийн өдрийн хоол юунаас бүрддэг вэ?
Mittagessen (Үдийн хоол) нь хүнсний ногоо, цардуул дагалдуулсан мах, загаснаас бүрддэг бөгөөд ихэвчлэн шөл эсвэл салатаар эхэлж, амттан шиг компот (шөлжүүлсэн жимс), тараг, зайрмаг зэргээр төгсдөг
Сургуулийн эрүүл өдрийн хоол гэж юу вэ?
Хүүхэд тань уйдахгүйн тулд төрөл бүрийн зүйл оруулаарай. Өөр өөр хөнгөн зууш, жимс жимсгэнэ, нүүрс ус, уураг зэргийг хооронд нь холбоно. Маффин, гоймонгийн салат эсвэл хөргөсөн кунжутын гоймон зэрэг үлдэгдэл нь цэцэрлэг, ахлах сургуулийн үдийн цайны санааны гайхалтай сонголт юм
Цагаан хоолтон хүмүүс сургуулийн өдрийн хоолондоо юу авчирдаг вэ?
Эдгээр жорууд нь эдгээр өндөр стандартыг хангаад зогсохгүй 100% цагаан хоолтон байхыг зөвшөөрдөг! Hummus Veggie клуб. Энчилада шөл. Баруун өмнөд Квиноа. Цацики соустай фалафелийн чихмэл хавтгай талх. Алим болон Чеддар шарсан бяслагтай сэндвич. Брокколи Татер Тотс. Хар шошны мини тако аяга. Текс Мекс Бенто хайрцаг
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй юу хоол хийж болох вэ?
Та хүүхдүүдтэйгээ хамт хийж болох хөгжилтэй, амттай 21 жор Франц талхтай пицца. thepioneerwoman.com. Шавартай ванилийн сахартай жигнэмэг. juliasalbum.com. Жигнэсэн спагетти Сквош. cookingwithmykid.com. Цооногийн шорлог. valsocal.blogspot.com. Жигнэсэн Parmesan Zucchini Fries. damndelicious.net. Саванд байгаа салат. Таана, эрдэнэ шиштэй Паппардель. Cheerios-тай No-Bake Snack Bar