Monster шүүс танд хэр муу вэ?
Monster шүүс танд хэр муу вэ?

Видео: Monster шүүс танд хэр муу вэ?

Видео: Monster шүүс танд хэр муу вэ?
Видео: Та 2022 онд төмс тариалахад бэлэн үү? 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Мангас 8.4 унц (248 мл) лаазанд 28 грамм элсэн чихэр агуулагддаг бөгөөд энэ нь Red Bull-тай харьцуулах боломжтой юм. Эдгээр эрчим хүчний ундааны зөвхөн нэгийг нь өдөр бүр уух нь шалтгаан болдог Та хэт их нэмсэн элсэн чихэр хэрэглэх, энэ нь муу таны ерөнхий хувьд эрүүл мэнд (2).

Тэгэхээр та өдөрт хэдэн мангас ууж чадах вэ?

Дунджаар 150 орчим гэж үзвэл гурваас таван аяганд 450-750 миллиграмм кофейн агуулагддаг. Өөрөөр хэлбэл, эдгээр судалгаан дахь хамгийн эрүүл хэрэглээний дээд хязгаар нь 24 унцитай гурваас дээш лаазтай тэнцэж байна. Мангас эрчим хүч уух per өдөр.

Цаашилбал, өдөрт нэг энергийн ундаа танд муу юу? Ихэнх насанд хүрэгчдийн хувьд 400 миллиграмм хүртэл кофейн a өдөр Майо клиникийн мэдээлснээр энэ нь аюулгүй юм шиг санагдаж байна. "Эрүүл насанд хүрэгчид сонгосон эрчим хүчний ундаа уух хэтэрч болохгүй нэг болно per өдөр "гэж Майо клиникийн Зератский хэлэв.

Үүнтэй адилаар та элсэн чихэргүй Monster Energy ундаа танд муу юу гэж асууж магадгүй юм.

Эрчим хүчний ундаа Нэг аяга кофе уухтай ижил хэмжээний кофейн агуулагддаг. Гэхдээ кофеноос ялгаатай нь 350 мл-ийн савтай энергийн ундаа 9-10 халбага нэмсэн байж болно элсэн чихэр , энэ нь маш их юм. Эрчим хүчний ундаа а биш эрүүл бүтээгдэхүүн бөгөөд үнэндээ эрүүл мэндийн зарим асуудал үүсгэж болзошгүй."

Хэдэн мангас эрчим хүчний ундаа аюултай вэ?

32 унц хэрэглэдэг эрчим хүчний ундаа (хоёр лааз Monster Energy Уух, хийсэн Мангас Beverage Corporation MNST, -0.18% буюу гуравхан лааз Red Bull) нь нэг цагийн дотор зүрхний цахилгаан тасалдал үүсэх эрсдэлийг дөрвөн цагийн дараа нэмэгдүүлсэн. ундаа хэрэглэж байсан нь жижиг судалгаагаар тогтоогджээ

Зөвлөмж болгож буй: