Видео: Бага насны хүүхдүүд гуакамол идэж болох уу?
2024 Зохиолч: Oswald Mason | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:07
Олон балчир хүүхдүүд илүү их хүсэлтэй байдаг идэх хэрэв тэд шинэ хоол чадна тэднийг дүрнэ, мөн гуакамол давуу талыг ашиглах тэжээллэг арга юм. Түрхэц гуакамол майонезаас эрүүл хувилбар болох бүхэл буудайн талханд. Нэг хүүхэлдэй тавь гуакамол амт болон тэжээлийг нэмэгдүүлэхийн тулд тако эсвэл кесадилла дээр.
Үүний дагуу хүүхдүүд гуакамол идэж болох уу?
Хүүхдийн гуакамол . Гуакамол Энэ нь хийхэд хялбар бөгөөд таны хүссэнээр тохируулахад хялбар юм хүүхдийн амт. Хэзээ таны хүүхэд бэлэн болсон бол нилээд жижиглэсэн интоорын улаан лооль эсвэл хальсалж үрийн өргөст хэмхийг торгомсог, буталсан авокадо нэмнэ. Энэ жор нь зориулагдсан нялх хүүхдүүд 8 сар ба түүнээс дээш.
Хүүхдэд гуакамол хэдэн настай байж болохыг та мэдэх үү? Нас : 7–9 сар Та чадна үүнийг танд хооллоорой хүүхэд эсвэл чи чадна ташуурдах а хүүхэд - найрсаг гуакамол авокадо шиг хүүхэд бага зэрэг амт нэмэх хоолны жор.
Гуакамол хүүхдэд сайн уу?
Хүүхэд - найрсаг тэмдэглэл. Энэ сонгодог гуакамол зөөлөн бөгөөд өтгөн тул олон хүний хит болсон хүүхдүүд , гэхдээ энд тэсвэртэй хооллодог хүмүүст зориулсан зарим сонголтууд байна: Шохойн шүүсийг жороор заасан хэмжээнээс бага хэрэглээрэй. Шохойн шүүс, сармисыг бүхэлд нь орхиж, зүгээр л давстай нухсан авокадогаар үйлчил.
Нялх хүүхэд бүтэн авокадо идэж чадах уу?
Үнэн хэрэгтээ, 25 гр хэсэг авокадо Энэ нь 2 мг витамин С агуулдаг бөгөөд энэ нь өдөр тутмын хэрэглээний 15% юм хүүхдүүд 1-3 нас. гэх мэт авокадо элсэн чихэргүй, сайн өөх тос агуулдаг, таны нялх хүүхэд болно элсэн чихэргүй, эрүүл зуушны үнэ цэнийг бий болгох.
Зөвлөмж болгож буй:
Бага насны хүүхдүүд өглөөний цайнд юу идэх ёстой вэ?
Өглөөний цайны санаанууд өндөг. Францын шарсан талх, вафли эсвэл бин (улаан буудай эсвэл үр тарианы сортуудыг туршиж үзээрэй) хүйтэн үр тариа, сүү. овъёос эсвэл улаан буудайн цөцгий зэрэг халуун үр тариа (дээд талд нь хатаасан жимс эсвэл самар хийж үзээрэй), үр тарианы шарсан талх, уут эсвэл бяслагтай англи маффин. жимс эсвэл самартай тараг
Бага насны хүүхдүүд түүхий хонхны чинжүү идэж болох уу?
Хэрэв та түүхий хонхны чинжүүгээр үйлчилбэл 1 инч ба түүнээс бага хэмжээтэй хэсэг болгон хуваасан үед аюулгүй болно. Бага насны хүүхдүүд амьсгал боогдоход өртөмтгий бөгөөд том ширхэгтэй хоолоор үйлчлэхэд эрсдэл нэмэгддэг
Бага насны хүүхдүүд ногоон шош идэж болох уу?
Ногоон шошыг ихэвчлэн (4)6-8 сартай хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөдөг. Зарим эцэг эхчүүд нялх хүүхдээ томрох үед ногоон шош нэвтрүүлэхийг хүлээхийг илүүд үздэг бөгөөд үүнийг хүүхдийн хурууны хоол болгон идэж болно
Бага насны хүүхдүүд гаатай цай ууж болох уу?
Эдгээр цайг бүх насны хүүхдүүд, тэр дундаа хөхүүл хүүхэд ууж болно. Chamomile болон гаа нь колик өвчтэй хүүхдэд хэрэглэхэд тохиромжтой. Хэт их цай нь нялх хүүхдийн ходоодыг дүүргэж, хөхүүлэхийг хүсэхгүй байгаа тул хөхний өдөөлтийг бууруулж, сүүний үйлдвэрлэлийг бууруулдаг
Бага насны хүүхдүүд улаан буурцаг идэж болох уу?
Бөөрний шош нь амин чухал амин дэм, эрдэс бодисоор хангадаг тэжээллэг зууш хоол юм. Таны хөлд орж буй хүүхэд жирийн буурцагт хамраа эргүүлж болох ч түүгээрээ сонирхолтой, амттай зууш хийвэл таны хүүхэд үүнийг хүсэх болно