Агуулгын хүснэгт:

Нялх хүүхдэд хамгийн эрүүл үр тариа юу вэ?
Нялх хүүхдэд хамгийн эрүүл үр тариа юу вэ?

Видео: Нялх хүүхдэд хамгийн эрүүл үр тариа юу вэ?

Видео: Нялх хүүхдэд хамгийн эрүүл үр тариа юу вэ?
Видео: Гуравдугаар сарын 3-нд эдгээр өнгөт хувцас өмс, жил амжилттай болно. Oatmeal-ийн ардын шинж 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

2020 онд хүүхдэд зориулсан хамгийн эрүүл 10 үр тариа

  • Шидэт халбага үр тариа.
  • Жинхэнэ Генерал Миллс Чериос .
  • Kellogg's Rice Krispies үр тариа.
  • Каскадиан фермийн зөгийн бал овъёос Шаржигнуур.
  • Кикс үр тариа.
  • Kashi Heart to Heart зөгийн бал шарсан талх овъёос Үр тариа.
  • Барбарагийн анхны пуффинууд .
  • Бүхэл үр тарианы нийт үр тариа.

Дараа нь, нялх хүүхдэд ямар үр тариа ашигтай вэ?

Сонгодог үр тариа

  • Cheerios.
  • Жинхэнэ жижиглэсэн улаан буудай.
  • Улаан буудайн Chex.
  • Кикс.
  • Усан үзмийн самар.
  • Барбарагийн олон үр тарианы халбага.

Хоёрдугаарт, ямар төрлийн үр тариа хамгийн эрүүл вэ? Таны идэж болох хамгийн эрүүл 15 үр тариа

  1. Овъёос. Овъёос бол тэжээллэг үр тарианы сонголт юм.
  2. DIY Мюсли. Мюсли бол эрүүл бөгөөд амттай үр тарианы төрөл юм.
  3. Гэрийн Гранола.
  4. DIY Cinnamon Crunch Үр тариа.
  5. Каши 7 ширхэг бүхэл үр тариа.
  6. Хоолны дараах усан үзмийн самар.
  7. Бобын улаан тээрэм палео загварын мюсли.
  8. Езекиел 4:9 Соёолсон үр тариа.

Мөн хүүхдүүдэд хамгийн эрүүл үр тариа юу байдгийг мэдэх үү?

Элсэн чихэр багатай, эслэг ихтэй 20 үр тарианы жагсаалтыг энд оруулав

  • Nature's Path® Oaty Bites (Нийт сахар: 5 гр)
  • Barbara's Bakery® самрын цөцгийн тос (Нийт сахар: 6 гр)
  • Цэвэр Элизабет® эртний үр тарианы гранола (Нийт сахар: 6 гр)
  • Quaker® Life Original (Нийт сахар: 6 гр)

Хүүхэд үр тариа идэж чадах уу?

Цагаан будаа үр тариа Уламжлал ёсоор нялх хүүхдэд зориулсан анхны хоол байсан ч та чадна дуртай зүйлээсээ эхэл. 1 эсвэл 2 хоолны халбагаар эхэл үр тариа хөхний сүү, холимог эсвэл устай хольсон. Хэзээ таны хүүхэд гадарладаг идэх Эхний хоол бол нухсан жимс, хүнсний ногоо, шош, сэвэг зарам, тараг гэх мэт бусад зүйлсийг танилцуул.

Зөвлөмж болгож буй: