Агуулгын хүснэгт:

Би бэлэн төмсийг яаж илүү сайн болгох вэ?
Би бэлэн төмсийг яаж илүү сайн болгох вэ?

Видео: Би бэлэн төмсийг яаж илүү сайн болгох вэ?

Видео: Би бэлэн төмсийг яаж илүү сайн болгох вэ?
Видео: DevOps инженерийн 30 тэнэг асуулт [МТ-ийн карьер] 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Хайрцаг хий Илүү сайн

Улаан чинжүү эсвэл яншуй, жижиглэсэн чанасан гахайн мах, буталсан хөх бяслаг, шарж сармисны хумс гэх мэт жижиглэсэн шинэхэн ургамал сайжруулах нь шуурхай мөн олон янз. Цөцгийн тос (маргарин биш) нь цөцгийтэй адил зайлшгүй шаардлагатай.

Үүнээс гадна би түргэн нухсан төмсөнд юу нэмж болох вэ?

Үүнтэй адил нэмэх - жижиглэсэн шинэхэн ургамал, чинжүү эсвэл яншуй, жижиглэсэн чанасан гахайн мах, буталсан хөх бяслаг, шарж сармисны хумс гэх мэт болно сайжруулах шуурхай мөн олон янз. Цөцгийн тос (маргарин биш) нь a ёстой , цөцгийтэй адил. Шуурхай төмс тоглох хэд хэдэн нэмэлт хувьсагчийг санал болгож байна.

Үүний нэгэн адил бэлэн төмс танд хортой юу? Шуурхай нухсан төмс шинэхэнээс хамаагүй их натри агуулдаг төмс , мөн хоолны эслэгээс хамаагүй бага. Бусад талаараа тэд нухсан шинэхэнтэй төстэй төмс хоол тэжээлийн чанараараа хуурай жингийн гуравны хоёр орчим нь цардуул, бага хэмжээний уураг, эслэг, витамин агуулдаг.

Тэгвэл хамгийн сайн бэлэн төмс юу вэ?

Зах зээл дээрх хамгийн шилдэг түргэн нухсан төмсний 4 брэнд

  • Хамгийн сэвсгэр нухсан төмс: Hungry Jack. Өлсгөлөн Жак amazon.com. 18.49 доллар.
  • Хамгийн өтгөн нухсан төмс: Айдахо Спудс. Айдахо Спудс amazon.com. 13.95 доллар.
  • Хамгийн амттай нухсан төмс: Бетти Крокер. Бетти Крокер amazon.com. 3.76 доллар.
  • Шилдэг боломж: 365. 365 Өдөр тутмын үнэ цэнэ amazon.com.

Дэлгүүрт худалдаж авсан нухсан төмсийг яаж илүү сайн болгох вэ?

Майо нь таны өмнөх бэлтгэлийг сайжруулж чадна нухсан . Хеллманс 1/2 аяга майо болон 1 хоолны халбага сүүтэй холихыг зөвлөж байна.

Зөвлөмж болгож буй: