Видео: Хуучны энгийн гурилан бүтээгдэхүүнд хэдэн калори байдаг вэ?
2024 Зохиолч: Oswald Mason | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:07
210 калори
Өөх | 10 гр |
---|---|
Нүүрс ус | 25 гр |
Шилэн | 1 гр |
Уураг | 3 гр |
Үүнтэй холбоотойгоор хуучны паалантай гурилан бүтээгдэхүүнд хэдэн калори байдаг вэ?
Хоол тэжээлийн баримтууд
Калорийн агууламж 410 | (1714 кЖ) | |
---|---|---|
Нийт өөх | 17 гр | 26% |
Ханасан өөх тос | 7 гр | 35% |
Транс өөх тос | 0 гр | |
Холестерол | 20 мг | 7% |
Дээрээс нь энгийн хуучны гурилан бүтээгдэхүүнд хэр их элсэн чихэр байдаг вэ? Хоол тэжээлийн баримтууд
Калори 300 | (1254 кЖ) | |
---|---|---|
Нийт нүүрс ус | 31 гр | 10% |
Хоолны эслэг | 2 гр | 8% |
Элсэн чихэр | 12 гр | |
Уураг | 4 гр |
Үүний нэгэн адил та энгийн гурилан бүтээгдэхүүнд хэдэн калори байдаг вэ?
Хоол тэжээлийн баримтууд
Калорийн агууламж 190 | (794 кЖ) |
---|---|
Элсэн чихэр | 7 гр |
Уураг | 2 гр |
Кальци | 20 мг |
Согтууруулах ундаа | 0 гр |
Энгийн пончик гэж юу вэ?
Бялуу гурилан бүтээгдэхүүн 1829 онд АНУ-д үүссэн. Энэ нь ихэвчлэн гүн шарсан, бусад төрлийн бялуутай харьцуулахад илүү шаржигнуур эсвэл илүү яруу бүтэцтэй байж болно. гурилан бүтээгдэхүүн , мөн гадаргуу дээр нь ихэвчлэн хагарал, нүхжилттэй байдаг. Шарсаны дараа паалантай, элсэн чихэрээр тоос шороо цацаж, эсвэл үйлчилж болно энгийн.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүнсний содыг гурилан бүтээгдэхүүнд юунд хэрэглэдэг вэ?
Хүнсний натри нь натрийн бикарбонат бөгөөд хүчиллэг найрлагатай (цөцгийн сүү, нимбэгний шүүс гэх мэт) холилдоход нүүрстөрөгчийн давхар ислийн хий үүсгэдэг бөгөөд энэ нь зуухны халуунд өргөжиж, жигнэмэг, бялуу болон бусад гурилан бүтээгдэхүүний өсөлтөд тусалдаг
Энгийн гамбургер бялуунд хэдэн калори байдаг вэ?
Хоол тэжээлийн баримтууд Калори 52 (218 кЖ) Холестерол 18 мг 6% Натри 14 мг 1% Нийт нүүрс ус 0 г 0% Хоолны эслэг 0 г 0%
Энгийн рамен гоймон хэдэн калори байдаг вэ?
Хэдийгээр нэг порц (43 грамм) рамен гоймон нь ердөө 188 калори илчлэгтэй боловч ихэнх хүмүүс нэг багцыг бүхэлд нь хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь хоёр порц, 371 калоритой тэнцдэг
Нэг Krispy Kreme паалантай гурилан бүтээгдэхүүнд хэр их элсэн чихэр байдаг вэ?
Жишээлбэл, хоёр брэндийн паалантай гурилан бүтээгдэхүүнийг авч үзье; Krispy Kreme нь 190 калори илчлэг, 10 грамм элсэн чихэр, 11 грамм өөх тос агуулдаг. Dunkin'-ийн нэг паалантай гурилан бүтээгдэхүүн нь танд 260 калори, 12 грамм элсэн чихэр, 14 грамм өөх тос өгнө
Макдоналдсын энгийн англи маффинд хэдэн калори байдаг вэ?
Хоол тэжээлийн баримтууд Калори 300 (1255 кЖ) Холестерол 245 мг 82% Натри 760 мг 32% Нийт нүүрс ус 30 гр 10% Хоолны эслэг 2 гр 8%